Kako Pretpostaviti Našu Stvarnu Dob Bez Kompleksa

2023 Autor: Leslie Forster | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-05-20 16:13

Koliko ste puta oduzimali neke godine kada su vas pitali u kojoj dobi? Znate da imate! Ne brinite, niste jedini. Današnje društvo daje preveliki naglasak na koncept "vječne mladosti". Osjećaju nas da kad dostignemo određenu dob, više nam neće biti od velike koristi, a možda čak i postati depresivni i prestrašeni. Žele nam prodati kreme, postupke, odjeću i veliki broj proizvoda koji obećavaju da će nas pomladiti i bombardirati nas svojim oglasima ujutro, poslijepodne i noći. Nije ni čudo, budući da govorimo o "industriji vječne mladosti" koja donosi milijunski profit. Detalj je da je starenje nezaustavljiv proces koji počinje od trenutka kada se rodimo.

Dakle, ako ne možemo zaustaviti starenje, najmanje što možemo učiniti je pretpostaviti s najvećom mogućom elegancijom i optimizmom i, iznad svega, živjeti u potpunosti i biti sretni, bez obzira na to koliko smo godina.

Važno je voditi brigu o našem fizičkom stanju bez opsjednutosti: I ovdje se u osnovi mislim na zdravlje. Dostizanje zrele dobi u optimalnom stanju pomaže nam da imamo dovoljno energije za nastavak izrade i izvršavanja planova i ciljeva. A ono što nas održava živima i sretnima je da budemo aktivni i radimo ono što volimo. Zato dajte prednost svom zdravlju prije bilo kojeg drugog aspekta vašeg života. Jedite dobro, pijte dovoljno vode, vježbajte, brinite o svom mentalnom zdravlju. U svakom slučaju, ako ste zdravi, to će se odraziti bez puno napora u vašoj vanjskoj slici.

Odijevanje i odijevanje u skladu s vašim godinama: Slušat ćemo sjajnu poznavateljicu mode, dizajnericu Carolinu Herrera. Rekla je: "Ništa više ne stari od žene nego što se odijeva poput mlade djevojke." U dobi od četrdeset, pedeset, šezdeset godina (u bilo kojoj dobi!) Možete izgledati kraljevski, elegantno, božansko i moderno! Bez da se trebate oblačiti poput dunje. Stoga provjerite svoju garderobu i pozdravite se s tim mini, mini-suknjama. Provjerite i svoju kosu i stil šminke te ga prilagodite ovoj fazi svog života.

Pročitajte više

Kako odabrati tjelovježbu i prehranu u skladu s vašom osobnošću

Sretna i puna osoba nije zabrinuta zbog svojih godina: jer mu ne daju vremena među svim ostalim stvarima koje mora raditi. Pa što je cilj? Osjećam se sretno i puno. Što mislite da vam nedostaje? Nama uvijek nešto nedostaje, ali ta je potraga sam po sebi život. Naučite uživati u procesu, prije nego što postignete konačni cilj. Pokušajte zadržati svoju neovisnost kako se ne biste osjećali kao teret drugima. Neka samopoštovanje ostane netaknuto. Svakodnevno pronađite razlog za nastavak, nešto zbog čega ćete biti veseli, optimistični i aktivni. Nikad ne gubite iluziju.

Sljedeći put kad vas pitaju o dobi, s ponosom izrecite istinu i pomislite na sve divne stvari koje ste doživjeli i sve što ste postigli u životu.