5 Glavnih Prednosti Vode Na Koži

2023 Autor: Leslie Forster | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-11-26 07:37

Voda nam pomaže da ostanemo zdravi i sprječava dehidraciju naše kože, sprječavajući nas da izgledamo dosadno i nedostaje nam tona

"Osim što utažuje žeđ, voda je potrebna za rad vitalnih organa i očuvanje hidratizirane kože što pomaže u postizanju metaboličkih razmjena", objasnila je stručnjakinja za njegu lica dr. Maribel Pedrozo.

„Održavanje naše kože hidratiziranom ključno je za održavanje mlade kože. Znam da to puno čujemo, ali bez obzira na to, puno puta mu ne dajemo važnost koju ima i to je kada počnemo vidjeti neprozirnu kožu, s izrazitim linijama i trčimo primjenjivati hidratantne kremove i tretmane kako bismo preokrenuli nastalu štetu , dodala je La alkemičar ljepote.

Pročitajte više

Saznajte kako održati mladoliko lice bez bora

Ovdje uključujemo znanstveno objašnjenje koje će nam pomoći da shvatimo koliko je voda važna za naše tijelo i naravno za našu kožu, koja je najveći organ tog tijela.

Voda poboljšava elastičnost kože

Inzistiram na tome, bitno je održavati kožu hidratiziranom i mekom. Kad se ne unese dovoljno vode, tijelo koristi vodu koju pohranjuje u dermisu za održavanje potrebne razine tekućine u vitalnim organima, ostavljajući dehidriranu kožu, što se pretvara u neproziran i bez vanjskog izgleda.

S druge strane, dr. Pedrozo objasnio nam je da čak i jednostavni čin potapanja u vodu stvara promjene u tijelu zbog faktora pritiska i hidrostatskog tlaka; To utječe na sve organe, aparate i sustave organizma, uključujući i kožu, koja je najvažniji organ primatelj ove tvari.

Ako nanosimo vodu na različitim temperaturama, postižemo toplinski i tonski efekt, posebno ako se primjenjuju na niskim temperaturama.

Primjerice, hladna voda osnažuje "tako da će njezina upotreba u području lica pomoći tonusu mišića, mada to nije jamstvo čvrstoće. Ako se koristi na ekstremitetima, može pomoći u poboljšanju problema s perifernom mikrocirkulacijom zbog blago vazokonstriktivnog učinka ", objasnio je liječnik.

Pomaže poboljšanju izgleda kože

Imajte na umu da između 10 i 20 posto epiderme predstavlja voda. Iz tog razloga, da bi imala dobro hidriranu i zdravu kožu, potrebno je stalno dovoditi vodu

Zbog njegovih učinaka možemo ga smatrati ljekovitim

Voda ima umirujuće djelovanje i pomaže osvježiti kožu u najtoplijim danima ili nakon izlaganja suncu.

Što se tiče metoda liječenja vodom, možemo dodati da je topla voda sposobna stvoriti sedativni učinak na koži. Ako nanesete vodu na temperaturi sličnoj tjelesnoj (između 34 i 36 ° C), ona se može koristiti za smirivanje iritirane kože, još bolje ako je mineralna ili ljekovita voda. Njegova primjena u infuziji kamilice, limuna i sl. Također je korisna “, rekao je Pedrozo.

Drugi primjer su neke termalne vode koje mogu biti dekongestivi, posebno one sa slabom mineralizacijom, bogate kalcijem i magnezijem. Zbog toga se često preporučuju na koži sklonoj crvenilu i iritaciji, za osvježenje i smirenje. "Termalne vode zbog svojih protuupalnih, umirujućih i hidratantnih svojstava najbolje su za kožu", dodao je liječnik.

Vodeni tonovi

"Glatki izgled kože ovisi o sadržaju vode." Što se tiče vanjskog kontakta, možemo uključiti da kupanje u morskoj vodi djeluje stimulirajuće i tonizirajući na kožu. Nadalje, "proizvodi neuroendokrinski podražaj koji aktivira sve hormonske i metaboličke funkcije tijela. Zanimljivo je istaknuti i efekt masaže uzrokovan ljuljanjem valova, što zajedno s njegovom mineralizacijom pomaže u isušivanju tkiva”, rekao je stručnjak.

Koja je najbolja temperatura?

Topla voda ima sedativni učinak, ali je manje preporučljiva jer uništava i mijenja prirodni plašt kože, a s druge strane hladna voda ima tonirajuće djelovanje, tako da njezina upotreba pomaže u tonusu mišića. Uz to, hladna voda stvara vazokonstrikciju, što je vrlo pogodno u slučajevima problema s varikoznim venama i umornih nogu.